一个月前，陈建州还像个篮球场上的超级英雄，展现着他那1米89的身材，力量十足、永远精力充沛，简直就是运动员界的“铁打男”。这位不抽烟、不喝酒、不应酬的老实人，突然在9月15日的傍晚被一场急性心梗“撂倒”了，感觉就像被一块猛石狠狠砸中，呼吸都要打卷了。原本大家都在看比赛，他却开始觉得自己像被压在沙发上的一块鸡肉，越压越喘不过气，加上背后传来的疼痛，急得周围朋友像热锅上的蚂蚁，赶紧开车把他送到中山医院。

一到急诊，心电图的“恐怖级别”立马让医护人员像打了鸡血一样,开始紧急联系各大单位。随后，他被转送到台大医院，医生们就像下战书一样，迅速为他进行了心导管支架手术。整个过程不到90分钟，堵塞的血管一扫而空，像魔法般重回畅通。主治医生王宗道对他说，这简直就是与死神赛跑啊！

而此时，范玮琪正忙着录新歌，听到噩耗的时候，简直就像被雷电劈中，眼泪哗哗流。她丢下手中文新歌，仿佛从天上掉到了人间，跑到病房守着，这一守就是几天。听说他原本计划带着双胞胎儿子去日本名古屋谈生意，想想如果是在异国他乡突发病情，结果简直不堪设想。 PG

身边好友王力宏、唐志中等人纷纷到医院探望，病床前变成了“聚咖啡”的地方。9月17日，他在病房发了张合照，脸上挂着大拇指，尽管身在病床，依旧乐观。到了9月21日，他居然就顺利出院了，恢复得像穿越了时间隧道，让大家都惊讶不已。

就在大家以为这一切都结束的时候，命运却像个顽皮的小孩，突然给了他一记重拳。10月1日，他的奶奶在家安详离世。对陈建州来说，奶奶的分量比天还重，小时候都是奶奶带大的，而他父亲在空难中去世后，奶奶更是坚强地扶持着他，这份情意简直无法用金钱来衡量。

临终前，奶奶特意叮嘱：简单一点，不要因为我的事耽误你们的生活。就这样，一位替后辈考虑一辈子的长辈，在最后的时刻也不愿意给家人增添负担。10月19日，家人为了奶奶举行了告别仪式，现场安静而温暖。范玮琪上台献唱《诗篇23篇》，王宏恩用吉他伴奏，把最后的祝福送给了老人。 PG

命运真是个爱捉弄人的傻蛋，让我们在生活中学会珍惜每一刻，感恩那些为我们守护的人。